セルフコーチング型ワークショップ「ミラー♡トーキング」に3名のママがご参加くださいました。
マザーズコーチングスクールオリジナル絵本『鏡の中のぼく』を読み、感想をシェアしあいました！
この絵本は不思議で、人によって、また気持ちの持ち方によって、読むたびにいろんな捉え方ができるんですよね。
そして、鏡とテキストを使いながらセルフコーチング！鏡を見て自分自身と会話する機会ってなかなかないので、照れ臭そうな、それでいて大事に言葉をかけている姿を見て、温かい気持ちになりました。
見よ！！参加者さまのこの笑顔！！
ご感想の一部です↓
・自分を褒めることの大事さ、自分と会話することで自分が思ってることが明確になるんだなと思いました。
・鏡の向こうの僕の言葉は、実は子供が親に対して発した言葉なのかなとも思いドキッとさせられました。
・絵本を読んで、まず、自分を一番傷つけていたのが自分自身だったことに気づいて。
そのあと、自分をほめてみて、すごく恥ずかしかったけど、なんだか、ほわっと嬉しい気持ちが残りました。
嬉しいご感想！！
和室で開催したので子どもたちものびのびでした♪
今回ミラー♡トーキングを開催し、私自身たくさんの気づきが。
・「鏡の中のぼく」という絵本のすごさ
・鏡を見て自分に話しかける威力
・開講している私がものすごく温かい気持ちに
・もっとママに届けたい
などなど。
ミラー♡トーキングって本当にすごくて、ゾクゾクしてしまいました！！
（ワクワクというよりゾクゾク。良い意味でのゾクゾク！）
約１時間で自分自身に向き合える。自分を大切にできる。そんな時間を作ってみませんか？
