お客様の声

【ご感想(TCS)】ネガティブ思考から一気に心が軽く自分を認められるように(30代女性)

トラストコーチングスクール(TCS)認定コーチ
マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー
埼玉県川越市在住の山野下絵美(やまえみ)です

 

トラストコーチング(TCS)を4回に分けてオンラインにて2児のワーママY.S.さんに開講させていただきました。

Y.S.さんは無料説明会で不明点など解消させていただいてから、講座をお申込してくださいました。

 

仕事も子育ても中途半端になっている、そんな自分に悩んでしまうママは少なくないのではないでしょうか?そんなママたちは、ぜひこのあとご紹介するご感想を参考になさってくださいね。

嬉しいご感想をご紹介させていただきます。

 

Q1) なぜトラストコーチングを受講しようと思われましたか?

仕事も子育てもすべて中途半端な気がして、私って何もない、、、とネガティブな思考に陥ってしまい、そこから抜け出したかったから。

 

Q2) ご受講されたご感想をお聞かせください

自分の思考の癖を深く掘り下げて理解したことで、受講前よりも気持ちが軽くなり今の自分を受け入れて一歩前に進みやすくなりました。

 

Q3) トラストコーチングをどんな人にオススメしたいですか?

私なんて、と自分にネガティブな言葉をかけやすい方。また、子育てで今までのように仕事ができなくなり、仕事と家庭のバランスが崩れて自信を失ってしまった方にオススメです。

 

Q4) トラストコーチングを受けて、気付きや変化はございますか?

重い鉄の鎖のようなネガティブな言葉や思考で、いかに、知らず知らずのうちに自分自身をその鎖でぐるぐる巻きにして身動きを取れなくしていたかがよくわかりました。
そしてそこに気づけた瞬間、一気に心が自由になれて、今の自分を少し受け入れられるようになりました。
(もちろん常に軽やかにいられない時もあります。ただ、自分の取り扱い方が少しわかり、うじうじするスパンが減り、自分の今の立ち位置や、必要で有れば次への行動を考えるための思考に切り替えることが以前よりできるようになった気がします)

 

Q5) これから受けようとしている人に、メッセージをお願いします

受講中は、いかにオープンマインドになれるかが重要だと思います。恥ずかしい自分や隠したい本音を話せてからが本当のスタートな気がします。
えみコーチを信じて、蓋をしてきたうすうす気付いていた感情をあえて言葉にしてみたり、自分でも気付いていない自分の感情や想いとぜひ真っ直ぐに向き合い、新たな気づきや学びを楽しんでみてください😊

 

Q6) あなたから見た私の印象を教えてください

えみさんの第一印象は笑顔が眩しい✨笑。初めはその笑顔が眩しすぎて気後れしそうになりましたが、でもいつも真っ直ぐゆったりと話を聞いてくださる安心感に徐々に身を委ね、最後は黒い自分も嫌いな自分もすべてさらけ出すことができ心が軽くなり一歩前に進むことができました。ありがとうございました!

 

Y.S.さんありがとうございます!

今回は4回に分けてだったからこそ、表情や話される言葉も生き生きとしたものになっていったのを感じることができ、そんな姿に私が励まされていました。Y.S.さんのこれからがますます楽しみです!

 

ネガティブになり始めると、人と比べ始め「私なんて」とさらに落ち込んでしまう。そして、その感情が言動や行動に出てくるんです。自分を責める、周りの大切な人に当たる、ということも。

 

TCSのベーシックコースはとことん自分に向きあう。そうすると、自分の癖が分かるようになり、自分の物事の捉え方や行動に変化が生まれていく。少しずつでも自分自身を受け入れられるようになったり、認められるようになったり、愛おしくなったり。

 

自分を責めるのはもう卒業!!

自分をもっと好きになりたい。そして、周りの大切な人との関係もより良くしたい。そんなかたにぴったりなTCS。

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