トラストコーチングスクール（TCS）認定コーチ
マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー
埼玉県川越市在住の山野下絵美です
明けましておめでとうございます！お正月はゆっくりされたでしょうか？
私は元旦、起床時間気にせずにグータラ寝ていました！幸せ〜♡
昨年を振り返ると、「人は一人で生きているのではなく、たくさんの方に支えられて生きている。当たり前は当たり前ではない」と感じることが多く。感謝の気持ちでいっぱいの一年でした。
こうやってコラムを書いたり、LINE公式を配信したりできるのも読者さまがいるから。
コーチング講座を開講させていただけるのも、私から受講したいと思ってくださる方がいるから。
前向きに頑張れるのも、切磋琢磨し合える仲間がいるから。
私が好きなことができるのも、夫や子どもたちが応援してくれるから。
他にもたくさんの人たちのおかげだなとつくづく思います。
本当に本当にありがとうございます！！
さて、新年になり目標を立てられましたか？
私は今年は大きく３つのテーマがあります。
①自立 ②挑戦 ③美しさ です！
この記事の目次
自立
今まで夫に甘えてきた自分がいて、コーチングを広げたい、ママの笑顔を広げていきたい、と思っている、ものの全力だったかというと、もっとやれたことがあったのかもと感じるところがあり。2021年は、全力で動いたと思えるように、自分の足で進んでいきます
挑戦
ありがたくも、私の周りには挑戦をし続けている仲間がいます。その姿が美しい。かっこいい。「最近胃の痛くなるような挑戦したかな？」と考えた時、パッと出てこなかったんです。できることしかやってきていないなと。
YouTubeや音声配信も、できるからやってるんです。私にとってはハードルが低い。
今年は、「鏡の中のぼく」という絵本を使った授業を小学校で行いたいと思っています。そこに向けて行政や学校に足を運ぶ…正直これ、私、ハードル高いです。それでも、挑戦しようと思います！
挑戦し続けている仲間のように、私もそんな姿を見せられるように、そう思っています。
美しさ
コロナでオンラインに切り替わったことで、自分を大事にできておらず…ブクブクと…それはもう大変なことになっておりまして。
この自分を好きか？と考えた時、好きではないなと。見た目も美しく、言動も美しく。そんな女性でありたいと年末に思い、追加で目標にしました！
こうやって目標を立てていく中で、大晦日に目標設定のセッションをお願いしたんです。改めて思ったのが、コーチングってすごいなと。
自分のことって分かっていそうで分かっていなくて
自分にない視点の問いから
自分の気持ちに気付けて
ぼんやりしていたものが鮮明になっていきました
そんな自分自身の体感から、やはり2021年はこのコーチングを通して
ママが自分のことを大切にして
笑顔に溢れるように
そしてそんな姿を見て
子どもたちやパートナーも笑顔になるように
できることを一つ一つ丁寧に進んでいきます
これが大きな３つの目標に繋がっていくなと思っています。
ということで、皆さま、本年もよろしくお願いいたします！皆さまにとって最高の2021となりますように♡
そして、最高の2021年にしていくために、伴奏させていただきます！
コーチング講座、ワークショップ、など開講しておりますので、ぜひお気軽にお問い合わせくださいね＾＾
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