TCS（トラストコーチングスクール）認定コーチ
マザーズコーチングスクール認定ティーチャー
埼玉県川越市在住の山野下絵美です。
コロナの影響が全国に広がっていますね！私が所属しているTCSでは勉強会が有志で開催されたりします。
先日、白崎あゆみプロフェッショナルコーチの勉強会があり、都内までいく予定でしたがオンラインに変更。
いやー便利ですね！オンラインって。全国どこでも繋がれちゃう！今回も参加できてたくさんの視点を得ましたよ。
さてさて今回の勉強会のテーマは「最高の準備」。
あゆみさんはアナウンサーでもあり、TCSでは合格率６％の試験に合格し、プロフェッショナルコーチに、講演会や研修など多くされ、とにかく多方面に渡りご活躍されている。
にも関わらず、窮屈さがない、せかせかしている感じがない、なんかいつも楽しそうで、ゆとりがあって。お子さんといらっしゃる時はお子さまとの時間を楽しんだり。
どういうこと？何がどうしたらそんなに軽やかに動けるのか？？
だからこそ気になった、最高の準備。一体どのようにしているのか学びたーい！と思ったわけです。（白崎あゆみコーチのHPはこちら）
さて、仕事や何か大事なことがある時、あなたにとっての最高の準備はどんな準備ですか？
今の自分で最高のものを出す
あゆみさんがおっしゃった「今の自分以上のものでも以下でもなく、今の自分で最高のものを出す」という言葉。
この言葉に「ははーん、私、今の自分以上のことを出そうとしているからバタバタとしているのだな」と気づいちゃったわけです。
ここには、「自分を良く見せたい」という見栄とかあるなと（そんな自分に出会い、やれやれ、絵美ちゃんよ…可愛いやつだな思ったわけですが…）
自分を良く見せたいという感覚をお持ちの方っているのでは？でも、今の自分以上のものを出そうとすると、ボロが出る。中途半端な準備をして、中途半端なことしかできず、そんな自分に反省をするという残念なことに。
であれば、今の自分で最高のものを出す、という感覚で準備をすること。これが大事ですね！
常にアップデートするという意識
今の自分で最高のものを出す上で「常にアップデートする」という意識を持たれていて。
常日頃からどうありたいか、基準を上げていくにはどうするかを考えていらっしゃるそう。一夜限りの準備ではなく、毎日の積み重ね。その積み重ねが結果につながっていくんですよね。
そして、「準備しよう！」と思って準備しているのではなく、気になったこと、気づいたことはすぐにメモする。講演会などあったら、そのテーマに対して移動時間なども利用しながら考えている。とにかく毎日の積み重ね。
ウォルトディズニーも言っていますが「現状維持は衰退。変化を選択しなければ成長はない」
そう、常にアップデート！！衰退したくないですしね！
そして改めて思ったのがコーチングってすごい！
今回の勉強会も「最高の準備はこうするんだよ！」ではなく、自分はどうしていこうかということを、自分で考えていき答えを導き出していくんです。
ただ教えられたこと、指示されたことだと、人って続かないことが多いもの。コーチングは自分でどうするか答えを導きだし、意識が変わり行動が変わる。そして結果が変わっていく。
こうやって日々コミュニケーションを学べる環境って本当にありがたい！そう思った勉強会でした。
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